유당불내증1 우유 마시면 설사?! 속이 더부룩 하거나 꾸룩꾸룩 하면 유당불내증 원인, 증상 및 치료방법과 대체식품 알아보기 배탈이 잦다면, 혹시 유당불내증일까요?우유를 마시고 나면 속이 더부룩하거나 설사를 자주 한다면, 단순한 체질 문제가 아닐 수 있습니다. 이런 증상을 반복적으로 겪는다면 유당불내증을 의심해볼 필요가 있습니다.최근 들어 성인 유당불내증 환자가 늘고 있으며, 정확한 정보를 통해 증상을 완화하고 일상생활의 불편함을 줄이는 것이 중요합니다. 1. 유당불내증이란? 유당불내증은 우유나 유제품 속 유당(젖당)을 분해하는 효소인 락타아제(lactase)가 부족하거나 없어서 발생하는 증상입니다.이로 인해 소장에서 유당을 제대로 소화하지 못하고, 대장으로 이동한 유당이 발효되며 복부 팽만감, 가스, 설사, 복통 등을 유발합니다. 2. 유당불내증의 원인 및 증상 유당불내증은 선천적이거나 후천적으로 나타날 수 있으.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
